新型コロナワクチン接種二回目を受けてみての僕に起こった症状
新型コロナワクチンを１回目、２回目を受けてみての症状をここに記載しておきます。
１回目：14時に打ち、17時頃から筋肉注射を行った腕が痛くて胸の上から上がらなくなった。就寝時、寝返りを無意識にしてしまい、注射した腕が下に来たときに激痛で起きるのがとても辛かった。上記の症状は３日間ほど。発熱、吐き気、倦怠感などは出現しなかった。
２回目：14時に注射。１回目と比べて、痛みは全然出なかった。22時まで倦怠感はなかったが、軽度出現。就寝後、4時頃発熱あり。38.7度まで出ました。インフルエンザと似たような症状が出現。倦怠感、頭痛、軽度の嘔気。解熱剤を内服。その後翌日の4時症状消失。ちょうど発熱して1日で症状は消失しました。正直、相当体は辛かったです。食欲もなかったのでプロテインなどで補っていました。まさにインフルエンザの時の体の状態と考えていいと思います。なので、これから新型コロナワクチンを打つ方は、翌日は仕事をもともと休みにしたり、買い物等行かなくて済むように事前準備が必要だと思います！
僕はアイスノンがあったためとても楽でした。一家に一つあった方がいいと思いますよ！
過去の話〜いじめ〜
僕には後悔していることがあります。
僕の大切な親友がいました。幼稚園の頃から毎日のように遊び、ふざけ合った友です。中学生になった時、親友にいじめが起こりました。無視をされたり、変なあだ名で呼んだりと。触ったものが汚いなどいろんないじめです。僕はその時、助けられませんでした。むしろ、自分がいじめられないように親友をいじめる側に加わりました。毎日一緒に帰っていたけれど、一緒に帰らなくなりました。家がすごい近所だったので通学路は一緒です。ほぼ毎日親友の帰ってほぼ帰っている後ろ姿をみた時のあのなんとも言えない気持ちは今でも思い出します。自分自身に対する虚無感のような気持ちです。どんなに今何を思おうがただの偽善だと思います。過去には絶対に戻れないのは誰もが知っていることです。
そして、次は僕がいじめられます。いじめられた側になった時の気持ちがその時にわかりました。学校にはいきたくないと思う毎日。毎朝お腹が痛くなります。親には言えません、プライド、心配させたくない、などいろんな気持ちがありました。でも乗り切れたのは自分がいじめてしまったことがあり、その罪滅ぼしであるという気持ちが大きかったからです。
現在いじめられている人、自分が嫌だけれどいじめ側に回ってしまっている人に伝えたいことは、がんばれなどという軽いことではないです。まずいじめられている人。きっとこの先強い人間になれます。どんなことも乗り切れるような人に。しかし、命を捨ててしまうことは非常にもったいなく、強さを失うことになります。時には逃げてしますことも大切です。学校を変える、親に相談して学校に行かない。そんなことも大事です。やりようはいくらでもあります。そして、いじめ側に嫌だけれど回ってしまっている人。一緒にいじめている人は本当に大切な人たちですか？大人になった時一緒にいたいと思いますか？現在僕の周りには過去に一緒になっていじめていた人たちはそばにはいません。親友だけがいます。ならば、やるべきことは自ずと見えてきます。今僕は、一緒になって親友といじめられた方が幸せだったなと心から思っています。本当に大切な人だから。こんな言葉は、全部偽善な言葉ですが誰かに届けば幸いです。いろんな道があります。。いじめられないようにすることもすごく大切です。選択肢は将来を左右します。大切に選んでください。過去には戻れません。皆さんに素晴らしい未来が訪れることを祈っています。
一人暮らしで役に立ったもの！大学生編part2
こんにちは！たれ目りとです！
今回紹介する一人暮らしに役に立つ商品は！！
電気圧力鍋です！！！
料理が苦手な僕にとってかけがえのないものになっています！説明書に沿って具材を入れボタンを押すだけ！！この単純作業で、肉じゃが、おでん、豚の角煮、リブローストマト煮込みなど作ることができます。しかも！！普通に鍋で作るより柔らかく美味しい！！
大袈裟に言っているように聞こえますが、天と地程に違います！自分でかき混ぜながら作る動作もいらないので、できるまでの時間に家事など行うことができるので時間を有効活用できます！あと楽しいですよ！ぜひお試しあれ！！
ちなみに僕が買ったのはパナソニックの電気圧力鍋です！貼っておきますね！
今週のお題「やる気出ない」
今週のお題「やる気が出ない」
最近雨も多くやる気が出にくいです。朝起きて窓を見るだけで憂鬱になる日々もあります。そんな時私は、筋トレを行っています。二日に一回は必ず行うようにしているのですが、やる気が出ない時は特に行っています。筋トレを行うやる気が出ないという場合も筋トレなんでもいいので一回だけ行ってみてください！一回行えば自然とやろうという気になります。ぜひやる気が出ない日こそ、何かを行ってみてください！その日一日が充実しますよ！特に懸垂マシーンがおすすめです！背筋を鍛えるということは、体を使う仕事をする方や、スポーツを行っている方は特にいいです！体を支える筋肉なので腰を痛めることも軽減します！
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一人暮らしで役に立ったもの！大学生編
今回は大学生活を４年間やった中でとても生活の質、役に立ったものを紹介します！
1つ目！ダイソンのコードレス掃除機
僕自身掃除は大の苦手でして、掃除機をかける習慣というものがなかったです。しかし！！コードレス掃除機を買った途端に毎日掃除機をかける習慣がつきました！というのも、従来使っていた掃除機はコードをさして、伸ばし、、掃除機をかけまたコンセントを探す、、といった作業が半端なくめんどくさかったです、、笑。しかしコードレス掃除機はその手間がなく気になったらすぐにスイッチひとつでかけられる！重量もそこまで重くないです！女性でも問題なし！また、音がうるさいということも聞きますがそんなことはなく、アパート住まいでしたが苦情もなかったです。なので本当に最初からコードレス掃除機を買えばよかったと心から思います！これから大学生活を始める方、掃除が苦手な方、ぜひダイソンのコードレス掃除機をご購入検討を！！ちなみに充電も一人暮らしなら問題なく持ちます！リンク貼っておきますね！
次回は二つ目にいきます！お楽しみに！
自己紹介！
こんにちは！
現在看護師をしております、りとと申します！学生の頃から一人暮らしを経験した上での日常品で良かったもの、すれば良かったこと、現在していることなど幅広く皆さんに発信していくことができたらいいと思いブログを始めました。
社会人として４年目ですが色々なことがありました。嬉しかったこと、苦悩、葛藤、希望等々、まだまだ人生経験は浅いですが少しでも誰かの役に立てれば僕としても幸いです。もし人生に躓きそうになっている方、悩んでいる方の相談にも乗っていきたいと思っています！
これからどんどん更新していこうと思いますのでよろしくお願いします！気軽にコメントください！
